Selbsthass

Wahrscheinlich kennen es die meisten hier. Dass man wenn man in den Spiegel schaut alle seine Fehler sieht und sich denkt das man dünner oder hübscher sein könnte oder einen größeren Ass oder so haben könnte. Viele orientieren sich an den ganzen Mädchen auf Instagram und anderen öffentlichen Plattform. Und diese Mädchen haben meist einen Traumkörper und ein super Gesicht sie sehen meistens aus wie Models. Aber viele Bilder sind nur bearbeitet oder mit Filter. Und auch wenn diese Mädchen in echt wunderschön sind und einen super Körper haben heißt das nicht das diese Mädchen sich in ihrem Körper wohlfühlen. Es ist schwer sich selbst hübsch zu finden oder sich selbst zu lieben. Aber denkt immer an die Leute die euch hübsch finden und so nehmen wie ihr seit. Weil der Selbsthass auch teilweise an dem Ideal liegt was die Gesellschaft verlangt. Aber gebt euch nur mit den Leuten ab die euch so akzeptieren wie ihr seit und ignoriert die Leute die euch verändern wollen und euch wegen eurem Aussehen verurteilen weil der Charakter das wirklich wichtige ist. 

Tipps gegen Selbsthass:

1. entfolgt den ganzen Instagram-Models

2. zieht Sachen an die ihr selbst hübsch findet (ihr könnt euch extrem schminken wenn ihr euch so hübscher fühlt weil keiner das Recht hat euch wegen irgendwas zu verurteilen)

3.schreibt, telefoniert oder trefft euch mit den Leuten die euch wunderschön finden und euch so akzeptieren wie ihr seit

4. nie vergessen das der Charakter das wirklich wichtige ist 

5. gehe deinen eigene Weg (folge deinen Interessen und Bedürfnissen) 

6. ändere dich für niemanden 

7. schreibe auf welche 10 Dinge du am meisten an dir hasst 

8. schreibe alle deine Gedanken in ein Tagebuch oder teil sie mit einer Person der du vertraust (reden hilft immer)

9.Setz dir Ziele 

Aber das wichtigste: Jeder ist perfekt so wie er ist ;)